疫情，讓生活環境及工作模式產生巨變。每回出差公務，都因出配合入境規範須隔離等，讓我的身心產生極大壓力，總是焦慮恐懼不安，出現許多負面思維及易怒。我變得不像自己，很不快樂，總陷在一件事情裡原地打轉。公司有提供員工健康關懷的心理諮商，也明確地診斷我有焦慮身心不適。因為持續的注意力不集中、專注力低，記憶力更不如以往，導致工作效率不彰，非常非常困擾。 ▲ 易思腦通過美國生理回饋國際認證聯盟BCIA認證，可針對特定腦區鍛鍊 [...]

老師: 剛剛您上的課，我完全聽不懂您在說什麼? 這一天，我驚恐萬分；剛剛上什麼課，我的確也不知所云，被自己嚇壞! [...]

https://youtu.be/uBXXJrwqhNo   [...]

https://youtu.be/hBbyY7ZuUZw   [...]

中華職棒2022球季，原本在中華職棒一軍打得不錯的陳真，卻突然下到二軍，經歷過季中低潮、環境適應等問題，讓他了解：心與腦的協調，才是關鍵…… ▲ 圖為職棒外野手 [...]

台灣職棒長期忽略守備型球員對球隊的實質幫助，因此像宗賢這樣可以藉由守備帶動球隊士氣的選手，如何證明守備的重要性，就該從心腦出發…… ▲ 圖為職棒內野手 [...]

  ▲ 圖為美國職棒投手 [...]

https://www.youtube.com/watch?v=lLMrJSNvYCA   [...]

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