「看不見，但依然存在」的影響力就是大腦
成為中華隊運動選手實為不易，
要在國際最高奧運殿堂上接受全世界菁英的挑戰，
還要承受掌聲噓聲或種種不穩定複雜因素的考驗，
長期所帶來的失眠或焦慮，會影響關鍵時刻的判斷。
無論覆舟載舟、成敗勝負這些「看不見，但依然存在」的影響力，其實都是大腦的工程。
大腦神經的訓練，是重中之重
▲ 前中華奧會 陳士魁副主席出席易思腦記者會。
前中華奧會 陳士魁副主席現任中華民國射擊協會理事長，多年培育協助不少菁英選手，深知運動員在奮力揮汗的過程已經很辛苦，但關鍵時刻意外的失常更是痛苦。
「槍買新的了，設備也是新的，營養師、運動心理師也都有了，為什關鍵時刻會腦筋空白?」有一次陳副主席問林怡君(台灣女子飛靶射擊選手)還需要甚麼幫助?怡君幽默地笑著說:「我覺得我腦袋有洞，可能需要腦科專家來解決了！」
陳副主席深知世界很多國際頂尖選手都接受過大腦訓練的案例，其中印度射擊選手(Abhinav Bindra)也有大腦訓練的回饋，但台灣一直還沒有這樣專門的技術跟環境，沒想到，怡君這麼一說，陳副主席還真的找到易思腦，陳副主席表示:「現在還缺的就是大腦神經的訓練，這是重中之重!」於是義不容辭的幫助從2004年雅典奧運以來一直帶著的高足愛將 林怡君安排20堂神經回饋訓練(Neurofeedback)課程。
大腦的放鬆與專注，是提升選手優勢的秘密武器
▲易思腦臨床心理師 李元華。
易思腦臨床心理師 李元華(前北醫神經內科臨床心理師)利用QEEG的19頻道全腦波檢測，搭配心理師的專業諮詢，建議怡君進行預設模式網路訓練。
改善大腦失調：能量過高 → 能量平衡
提升大腦效能：資訊阻塞 → 資訊暢通
※渥太華心理技能量表：意象能力、專注、再專注、自信、放鬆皆提升
神經回饋幫助選手提升注意力，容易進入心流經驗
▲林怡君在易思腦記者會穿戴腦波帽示範。
經過20堂大腦訓練後，她腦部的失衡波型逐漸減少，對於腦波及意識狀態的覺察和控制力提升，林怡君分享在高度專注時，眼中只看得到飛靶，其他都是接近真空的狀態，她現在能夠隨時緩和比賽時的焦慮情緒，專注於呼吸、放鬆緊繃的肌肉，穩定身體節奏。
臨床心理師 李元華說:「神經回饋就是幫助選手提升注意力，容易進入心流經驗，能即時察覺雜念，及時屏除雜念，這就是成功把專注的腦波控制技巧帶到賽場上。」
問臨床心理師 李元華想跟怡君說甚麼話，他表示:「如果祝福旗開得勝之類的話，會給選手多一個的無形壓力，在大腦訓練科學的量測數據來看，平衡的腦波才是最好的祝福。」
平衡的腦波可以讓選手在關鍵時刻，發揮本來實力或超越自己，減少不穩定的表現，當雜念出現時，能讓自己重新回到專注的狀態，就是最勝利的關鍵時刻。
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「看不見，但依然存在」的影響力就是大腦
成為中華隊運動選手實為不易，
要在國際最高奧運殿堂上接受全世界菁英的挑戰，
還要承受掌聲噓聲或種種不穩定複雜因素的考驗，
長期所帶來的失眠或焦慮，會影響關鍵時刻的判斷。
無論覆舟載舟、成敗勝負這些「看不見，但依然存在」的影響力，其實都是大腦的工程。
大腦神經的訓練，是重中之重
▲ 前中華奧會 陳士魁副主席出席易思腦記者會。
前中華奧會 陳士魁副主席現任中華民國射擊協會理事長，多年培育協助不少菁英選手，深知運動員在奮力揮汗的過程已經很辛苦，但關鍵時刻意外的失常更是痛苦。
「槍買新的了，設備也是新的，營養師、運動心理師也都有了，為什關鍵時刻會腦筋空白?」有一次陳副主席問林怡君(台灣女子飛靶射擊選手)還需要甚麼幫助?怡君幽默地笑著說:「我覺得我腦袋有洞，可能需要腦科專家來解決了！」
陳副主席深知世界很多國際頂尖選手都接受過大腦訓練的案例，其中印度射擊選手(Abhinav Bindra)也有大腦訓練的回饋，但台灣一直還沒有這樣專門的技術跟環境，沒想到，怡君這麼一說，陳副主席還真的找到易思腦，陳副主席表示:「現在還缺的就是大腦神經的訓練，這是重中之重!」於是義不容辭的幫助從2004年雅典奧運以來一直帶著的高足愛將 林怡君安排20堂神經回饋訓練(Neurofeedback)課程。
大腦的放鬆與專注，是提升選手優勢的秘密武器
▲易思腦臨床心理師 李元華。
易思腦臨床心理師 李元華(前北醫神經內科臨床心理師)利用QEEG的19頻道全腦波檢測，搭配心理師的專業諮詢，建議怡君進行預設模式網路訓練。
改善大腦失調：能量過高 → 能量平衡
提升大腦效能：資訊阻塞 → 資訊暢通
※渥太華心理技能量表：意象能力、專注、再專注、自信、放鬆皆提升
神經回饋幫助選手提升注意力，容易進入心流經驗
▲林怡君在易思腦記者會穿戴腦波帽示範。
經過20堂大腦訓練後，她腦部的失衡波型逐漸減少，對於腦波及意識狀態的覺察和控制力提升，林怡君分享在高度專注時，眼中只看得到飛靶，其他都是接近真空的狀態，她現在能夠隨時緩和比賽時的焦慮情緒，專注於呼吸、放鬆緊繃的肌肉，穩定身體節奏。
臨床心理師 李元華說:「神經回饋就是幫助選手提升注意力，容易進入心流經驗，能即時察覺雜念，及時屏除雜念，這就是成功把專注的腦波控制技巧帶到賽場上。」
問臨床心理師 李元華想跟怡君說甚麼話，他表示:「如果祝福旗開得勝之類的話，會給選手多一個的無形壓力，在大腦訓練科學的量測數據來看，平衡的腦波才是最好的祝福。」
平衡的腦波可以讓選手在關鍵時刻，發揮本來實力或超越自己，減少不穩定的表現，當雜念出現時，能讓自己重新回到專注的狀態，就是最勝利的關鍵時刻。
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「看不見，但依然存在」的影響力就是大腦
成為中華隊運動選手實為不易，
要在國際最高奧運殿堂上接受全世界菁英的挑戰，
還要承受掌聲噓聲或種種不穩定複雜因素的考驗，
長期所帶來的失眠或焦慮，會影響關鍵時刻的判斷。
無論覆舟載舟、成敗勝負這些「看不見，但依然存在」的影響力，其實都是大腦的工程。
大腦神經的訓練，是重中之重
▲ 前中華奧會 陳士魁副主席出席易思腦記者會。
前中華奧會 陳士魁副主席現任中華民國射擊協會理事長，多年培育協助不少菁英選手，深知運動員在奮力揮汗的過程已經很辛苦，但關鍵時刻意外的失常更是痛苦。
「槍買新的了，設備也是新的，營養師、運動心理師也都有了，為什關鍵時刻會腦筋空白?」有一次陳副主席問林怡君(台灣女子飛靶射擊選手)還需要甚麼幫助?怡君幽默地笑著說:「我覺得我腦袋有洞，可能需要腦科專家來解決了！」
陳副主席深知世界很多國際頂尖選手都接受過大腦訓練的案例，其中印度射擊選手(Abhinav Bindra)也有大腦訓練的回饋，但台灣一直還沒有這樣專門的技術跟環境，沒想到，怡君這麼一說，陳副主席還真的找到易思腦，陳副主席表示:「現在還缺的就是大腦神經的訓練，這是重中之重!」於是義不容辭的幫助從2004年雅典奧運以來一直帶著的高足愛將 林怡君安排20堂神經回饋訓練(Neurofeedback)課程。
大腦的放鬆與專注，是提升選手優勢的秘密武器
▲易思腦臨床心理師 李元華。
易思腦臨床心理師 李元華(前北醫神經內科臨床心理師)利用QEEG的19頻道全腦波檢測，搭配心理師的專業諮詢，建議怡君進行預設模式網路訓練。
改善大腦失調：能量過高 → 能量平衡
提升大腦效能：資訊阻塞 → 資訊暢通
※渥太華心理技能量表：意象能力、專注、再專注、自信、放鬆皆提升
神經回饋幫助選手提升注意力，容易進入心流經驗
▲林怡君在易思腦記者會穿戴腦波帽示範。
經過20堂大腦訓練後，她腦部的失衡波型逐漸減少，對於腦波及意識狀態的覺察和控制力提升，林怡君分享在高度專注時，眼中只看得到飛靶，其他都是接近真空的狀態，她現在能夠隨時緩和比賽時的焦慮情緒，專注於呼吸、放鬆緊繃的肌肉，穩定身體節奏。
臨床心理師 李元華說:「神經回饋就是幫助選手提升注意力，容易進入心流經驗，能即時察覺雜念，及時屏除雜念，這就是成功把專注的腦波控制技巧帶到賽場上。」
問臨床心理師 李元華想跟怡君說甚麼話，他表示:「如果祝福旗開得勝之類的話，會給選手多一個的無形壓力，在大腦訓練科學的量測數據來看，平衡的腦波才是最好的祝福。」
平衡的腦波可以讓選手在關鍵時刻，發揮本來實力或超越自己，減少不穩定的表現，當雜念出現時，能讓自己重新回到專注的狀態，就是最勝利的關鍵時刻。