C先生是一位公司的董事長，長期飽受失眠與焦慮的困擾。
他盡量早早熄燈，期待睡上一個好覺，但是睡前躺在床上的時間，他總會想到公司營運近況以及隔天的待辦事項，種種壓力與煩心事讓他輾轉悱惻、難以入眠。
晚上睡不好，隔天早上的專注力無法集中， 逐漸影響工作效率，自信心也隨之低落…

C先生原本一晚只能睡4-5小時，經過大腦訓練後提升到7個小時，符合美國睡眠基金會的建議睡眠時數(睡眠量表分數5以下表示良好)。
因為晚上獲得一夜好眠，白天有精神工作也開始有了動力，更能集中專注力。
工作效率恢復後，C先生也在自己的崗位找回了失去已久的自信與驕傲！