你也有「羨慕」的情緒嗎? 關於心理學的破梯效應,《腦筋急轉彎2》的慕慕初登場!
Published On: 2024年07月01日Categories: 最新消息, 衛教知識

《腦筋急轉彎2》在暑期上映!易思腦帶你了解萊莉的大腦總部!!

人的情緒百百種,你聽說過「破梯效應」嗎?

「破梯效應」發生時,最明顯的情緒反應,就是「羨慕」和「嫉妒」唷!

 

「破梯效應」(Broken Ladder Effect)是一種心理和社會現象。

梯子好比人們在社會當中的地位高低,當梯子破裂,可能就是自己在前往目標的過程當中出現阻礙,因此感受到和其他人相比的相對下降,或停滯不前,進而引發一系列負面的心理和行為反應。

在《腦筋急轉彎2》當中,萊莉13歲,正式進入青春期。青春期即是最容易藉由和同儕攀比,找到自我定位的階段。當覺得自己沒有別人容貌姣好,或是成績超群時,便會產生對未來的不確定感和無助,以及處於劣勢的沮喪⋯⋯

不過,「羨慕」的情緒,其實也是最好推動自己前進的情緒唷!透過發現週遭人的正向價值,會激勵自己的變革與行動!也會促進自我的反思和成長。例如,看到同學有高深琴技,自己也會想要加把勁努力!

因此,「慕慕」角色的出現,其實會幫助人們發現自己喜歡的樣子,並推動努力。

 

你也有「羨慕」的情緒嗎?2

▲大腦主宰著個體的行為、心智和情緒狀態,大腦的活動和神經連結密不可分,大腦神經網絡的調整,是影響個體行為改變的重要關鍵。

 

那麼之於大腦呢?

當「羨慕」發生的時候,這樣的「社會情感」會勾起大腦對於「情感意識」以及「道德判斷」的處理,大腦皮質當中負責這兩項的「島葉」就會被激活。

而在情感反應中起核心作用的「杏仁核」,也會特別活躍。

不過當「羨慕」過度,或太把專注力放在他人身上時,也會容易被情緒所吞沒,讓大腦無法專注在一件事情當中,轉而被「憂鬱」的情緒分散掉!

 

不同的情緒都會互相串聯和影響,是不是很有趣呢?

如果想知道更多關於「情緒」的小知識 !

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「破梯效應」發生時,最明顯的情緒反應,就是「羨慕」和「嫉妒」唷!

 

「破梯效應」(Broken Ladder Effect)是一種心理和社會現象。

梯子好比人們在社會當中的地位高低,當梯子破裂,可能就是自己在前往目標的過程當中出現阻礙,因此感受到和其他人相比的相對下降,或停滯不前,進而引發一系列負面的心理和行為反應。

在《腦筋急轉彎2》當中,萊莉13歲,正式進入青春期。青春期即是最容易藉由和同儕攀比,找到自我定位的階段。當覺得自己沒有別人容貌姣好,或是成績超群時,便會產生對未來的不確定感和無助,以及處於劣勢的沮喪⋯⋯

不過,「羨慕」的情緒,其實也是最好推動自己前進的情緒唷!透過發現週遭人的正向價值,會激勵自己的變革與行動!也會促進自我的反思和成長。例如,看到同學有高深琴技,自己也會想要加把勁努力!

因此,「慕慕」角色的出現,其實會幫助人們發現自己喜歡的樣子,並推動努力。

 

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那麼之於大腦呢?

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而在情感反應中起核心作用的「杏仁核」,也會特別活躍。

不過當「羨慕」過度,或太把專注力放在他人身上時,也會容易被情緒所吞沒,讓大腦無法專注在一件事情當中,轉而被「憂鬱」的情緒分散掉!

 

不同的情緒都會互相串聯和影響,是不是很有趣呢?

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不過,「羨慕」的情緒,其實也是最好推動自己前進的情緒唷!透過發現週遭人的正向價值,會激勵自己的變革與行動!也會促進自我的反思和成長。例如,看到同學有高深琴技,自己也會想要加把勁努力!

因此,「慕慕」角色的出現,其實會幫助人們發現自己喜歡的樣子,並推動努力。

 

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而在情感反應中起核心作用的「杏仁核」,也會特別活躍。

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